related_results_labels({"version":"1.0","encoding":"UTF-8","feed":{"xmlns":"http://www.w3.org/2005/Atom","xmlns$openSearch":"http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/","xmlns$georss":"http://www.georss.org/georss","xmlns$thr":"http://purl.org/syndication/thread/1.0","id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1862369773713474781"},"updated":{"$t":"2010-08-27T23:26:46.495-05:00"},"title":{"type":"text","$t":"."},"subtitle":{"type":"html","$t":""},"link":[{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#feed","type":"application/atom+xml","href":"http://www.panamablogmagazine.com/feeds/posts/default"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/-/Sociedad?alt\u003djson-in-script\u0026max-results\u003d10"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/search/label/Sociedad"},{"rel":"hub","href":"http://pubsubhubbub.appspot.com/"},{"rel":"next","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/-/Sociedad/-/Sociedad?alt\u003djson-in-script\u0026start-index\u003d11\u0026max-results\u003d10"}],"author":[{"name":{"$t":"Danis"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"}}],"generator":{"version":"7.00","uri":"http://www.blogger.com","$t":"Blogger"},"openSearch$totalResults":{"$t":"41"},"openSearch$startIndex":{"$t":"1"},"openSearch$itemsPerPage":{"$t":"10"},"entry":[{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1862369773713474781.post-8519140532202497613"},"published":{"$t":"2010-04-17T23:57:00.000-05:00"},"updated":{"$t":"2010-04-17T23:57:21.613-05:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sociedad"}],"title":{"type":"text","$t":"Como saber si tu relacion va bien"},"content":{"type":"html","$t":"\u003cspan style\u003d\"font-size: x-small;\"\u003e\u003c/span\u003e\u003cdiv class\u003d\"separator\" style\u003d\"clear: both; text-align: center;\"\u003e\u003ca href\u003d\"http://www.prensa.com/Actualidad/psicologia_sexual/2010/01/21/promo.jpg\" imageanchor\u003d\"1\" style\u003d\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\"\u003e\u003cimg border\u003d\"0\" height\u003d\"80\" src\u003d\"http://www.prensa.com/Actualidad/psicologia_sexual/2010/01/21/promo.jpg\" width\u003d\"200\" /\u003e\u003c/a\u003e\u003c/div\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003cspan style\u003d\"font-size: x-small;\"\u003e\u003cspan class\u003d\"Apple-style-span\" style\u003d\"border-collapse: separate; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;\"\u003e\u003cspan class\u003d\"Apple-style-span\" style\u003d\"color: #333333; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;\"\u003e“Al principio todo iba fenomenal. Sentíamos que éramos el uno para el otro, que estábamos predestinados a envejecer juntos. Vivíamos una maravillosa historia de amor, un cuento de hadas. Pero últimamente algo no va bien. Antes sentíamos que estábamos muy unidos, pero ahora, a veces, nos separan enormes distancias, abismos y silencios… ¡no sé qué hacer!\", se quejaba Ernesto Javier.\u003cspan class\u003d\"Apple-converted-space\"\u003e\u0026nbsp;\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eTestimonios como estos, muy frecuentes en las consultas de los psicoterapeutas de pareja, ponen en evidencia la encrucijada que atraviesan algunas uniones, otras sólidas y entusiastas, que parecen haber entrado en uno cono de sombras, que las impulsa a preguntarse: ¿Qué es lo que nos ocurre? ¿Nuestra relación realmente funciona y es satisfactoria?\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003ePeleas habituales. Dificultades sexuales. Rutina y aburrimiento. Relaciones tóxicas. Expectativas diferentes. Conflictos domésticos… Ante estas realidades, el “día a día” de muchas parejas suelen oscilar entre el cielo y el abismo, entre avances, retrocesos, contradicciones y claroscuros, que les confunden y les dificultan ver su situación y tomar decisiones.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eHay que decidir qué hacer, y además ¡cuánto antes!. Pero las cosas no suelen estar muy claras. ¿Cuáles son los problemas de fondo que nos afectan? ¿La solución pasa por seguir adelante y corregir el rumbo o no queda más remedio que seguir cada uno su propio camino?\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e“La salida depende de cada situación, una de las tácticas más eficaces para aclararse y salir de la disyuntiva, y tener presente las opciones de que se dispone consiste en analizar cuidadosamente la realidad que vive aquí y ahora la pareja, en lugar de la que le gustaría tener o la que tuvo alguna vez”, señala la experta en conflictos y conciliación, Carmen Retuerce.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e\"Hay que comprobar si la relación significa lo mismo para los dos; puede que para uno la pareja equivalga a “estabilidad y comprensión”, mientras que para el otro la pareja sea sinónimo de 'pasión, aventura, vivir al día\", comenta la experta.\u003cspan class\u003d\"Apple-converted-space\"\u003e\u0026nbsp;\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003ePara esta especialista, si no hay intereses u objetivos que se puedan compartir habría que preguntarse si merece la pena seguir juntos. Es el caso de los “noviazgo eternos”, en los que la expectativa de uno de consolidar la relación casándose o viviendo juntos choca con la falta de compromiso del otro.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e“En cambio, cuestiones como los problemas de comunicación, las desavenencias sexuales, la falta de estímulos y la rutina, con las que tropiezan todas las parejas, pueden resolverse sobre la marcha, sin llegar a la ruptura”, según Retuerce.\u003cspan class\u003d\"Apple-converted-space\"\u003e\u0026nbsp;\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eTambién opina que, a veces, \"es útil tomar distancia de la situación y mantener una separación temporal para darse un tiempo para pensar si se quiere o no continuar con la relación y así poder ver las cosas con perspectiva para aclararse y decidir\". Si después de analizar la situación uno de los miembros de la pareja constata que está con una persona \"tóxica\", lo mejor, según la psicoterapeuta, \"hay que abandonar la relación sin mayor pérdida de tiempo porque resultará cada vez más perjudicial\".\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e\"Una persona 'tóxica' es aquella que quiere poseer nuestro amor en exclusiva, nos infecta con su negatividad, nos aflige con su actitud o no nos deja crecer, o quien no se muestra contenta con nuestros éxitos, pone barreras a nuestros esfuerzos para ser feliz o que, como norma habitual, trata de vencernos, disgustarnos, dañarnos o desanimarnos\", matiza esta experta en conflictos.\u003cspan class\u003d\"Apple-converted-space\"\u003e\u0026nbsp;\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e\u003cstrong\u003ePENSANDO SOLUCIONES, BUSCANDO SALIDAS\u003cspan class\u003d\"Apple-converted-space\"\u003e\u0026nbsp;\u003c/span\u003e\u003c/strong\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003ePara decidir si vale la pena continuar con la relación o conviene terminarla, los psicólogos aconsejan hacerse algunas preguntas clave: ¿Estoy dispuesto a hacer todo lo posible para resolver los conflictos? ¿Si pongo fin a la relación tendré posibilidades de establecer un nuevo vínculo sentimental con otra persona? ¿El deterioro de la relación se debe más a motivos prácticos de convivencia que a razones emocionales, como la falta de amor, cariño o pasión? ¿Los beneficios de seguir con la relación superan a sus costes?.\u003cspan class\u003d\"Apple-converted-space\"\u003e\u0026nbsp;\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eDe todos modos –según Retuerce- “antes de dejar el vínculo, hay intentar solucionar los problemas, de lo cual puede salir reforzada la relación”.\u003cspan class\u003d\"Apple-converted-space\"\u003e\u0026nbsp;\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eLa mayoría de las parejas tropiezan con problemas similares, que se transforman en bolas de nieve que aplastan la relación si progresan pero pueden solucionarse si se atajan al principio, dialogando y trabajando juntos.\u003cspan class\u003d\"Apple-converted-space\"\u003e\u0026nbsp;\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e\"Ante la falta de comunicación, hay que aprender a escuchar e informar de forma adecuada, interesándose en lo que diga el otro, sin remontarse al pasado ni recurrir a generalizaciones, sin quejarse ni leer los pensamientos del otro\", dice la especialista.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eOtro punto que causa roces es el reparto de las tareas domésticas. Por ello, según Retuerce, \"es aconsejable que colaboren los dos, analizando primero qué tareas de orden y limpieza gustan más o menos a cada uno y cuáles detestan y después distribuyendo el trabajo, respetando la manera de hacer de cada uno\".\u003cspan class\u003d\"Apple-converted-space\"\u003e\u0026nbsp;\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e“También es fundamental dedicar un tiempo a cuidar la relación, fomentando algunos intereses compartidos y otros individuales, y evitando caer sistemáticamente en la inactividad y en el exceso de televisión”, señala Carmen Retuerce.\u003cspan class\u003d\"Apple-converted-space\"\u003e\u0026nbsp;\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003ePara cuando los conflictos se producen en la cama, la experta propone una acción directa: \"hay que hablar claramente sobre las preferencias, fantasías y frecuencias sexuales, sin pudores ni tapujos; muchas veces la falta de deseo obedece a una falta de conocimiento de las necesidades mutuas. Todo está permitido, siempre que ninguno se vea obligado a hacer lo que no le apetece\".\u003cspan class\u003d\"Apple-converted-space\"\u003e\u0026nbsp;\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003ePara finalizar, la experta comenta que \"si los problemas de pareja se deben a la rutina y aburrimiento, hay que tener presente que después del estado de gracia inicial, o enamoramiento, que dura de cinco meses a dos años, suelen aparecer la rutina y el tedio. Darse mutuamente pequeñas sorpresas y seguir descubriendo las facetas del otro, pueden ser buenos remedios para la apatía y la desgana\".\u003c/span\u003e\u003c/span\u003e\u003c/span\u003e\u003c/div\u003e\u003cdiv class\u003d\"blogger-post-footer\"\u003e\u003cimg width\u003d'1' height\u003d'1' src\u003d'https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1862369773713474781-8519140532202497613?l\u003dwww.panamablogmagazine.com' alt\u003d'' /\u003e\u003c/div\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http://www.panamablogmagazine.com/feeds/8519140532202497613/comments/default","title":"Enviar comentarios"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/04/como-saber-si-tu-relacion-va-bien.html#comment-form","title":"0 comentarios"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/8519140532202497613"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/8519140532202497613"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/04/como-saber-si-tu-relacion-va-bien.html","title":"Como saber si tu relacion va bien"}],"author":[{"name":{"$t":"Danis"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$extendedProperty":{"xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","name":"OpenSocialUserId","value":"09063260129520088300"}}],"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1862369773713474781.post-2248124760753686143"},"published":{"$t":"2010-01-18T09:00:00.001-05:00"},"updated":{"$t":"2010-01-18T09:02:33.918-05:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sociedad"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Economia y  Finanzas"}],"title":{"type":"text","$t":"Mejora la imagen de tu empresa ya!"},"content":{"type":"html","$t":"\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003ca onblur\u003d\"try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}\" href\u003d\"http://3.bp.blogspot.com/_qsu9ExQ9ADY/S1PrP6_-v1I/AAAAAAAAByY/oNlu3-qyVhY/s320/ferrari+team.jpg\"\u003e\u003cimg style\u003d\"margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 223px; height: 140px;\" src\u003d\"http://3.bp.blogspot.com/_qsu9ExQ9ADY/S1PrP6_-v1I/AAAAAAAAByY/oNlu3-qyVhY/s320/ferrari+team.jpg\" alt\u003d\"\" border\u003d\"0\" /\u003e\u003c/a\u003e\u003cspan style\u003d\"font-size:large;\"\u003eEn un mundo altamente competitivo, donde  seguramente tus clientes tendrán como alternativa a otras 10 empresas que hagan  u ofrezcan lo mismo que la tuya, la imagen es sin duda uno de los factores  diferenciadores que harán de tu negocio la opción a elegir.\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003c/div\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003cbr /\u003eEn  este artículo hablaremos de \u003cb\u003ecómo mejorar la imagen de tu empresa a partir de  hoy\u003c/b\u003e y aumentar así el valor corporativo que tus clientes esperan.\u003cbr /\u003e\u003cspan style\u003d\"display: inline;\" id\u003d\"fullpost\"\u003e\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cspan style\u003d\"display: inline;\" id\u003d\"fullpost\"\u003eLa imagen de tu empresa, o \u003cb\u003eimágen  corporativa\u003c/b\u003e como es usual llamarle representa un elemento de gran  importancia porque puede transmitir con gran fuerza un mensaje que se posiciona  en la mente de los clientes. \u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cspan style\u003d\"display: inline;\" id\u003d\"fullpost\"\u003e\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cspan style\u003d\"display: inline;\" id\u003d\"fullpost\"\u003eY si logras posicionarte en la mente de tu  cliente, entonces habrás logrado ventajas sobre tus competidores y tus  utilidades se incrementarán. De allí que las grandes corporaciones invierten  millones de dólares en crear, mantener y renovar constantemente la imagen de sus  empresas porque conocen y entienden el poder que hay en este factor.\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cspan style\u003d\"display: inline;\" id\u003d\"fullpost\"\u003e\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cspan style\u003d\"display: inline;\" id\u003d\"fullpost\"\u003e \u003col\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eEl nombre de tu empresa.\u003c/b\u003e  El \u003cb\u003enombre comercial\u003c/b\u003e que le das a tu  negocio es de mucha importancia probablemente porque este será usado para todos  los fines de la compañía.  Desde tarjetas de presentación y papelería en  general, hasta las estrategias de publicidad, mercadeo y todo lo que tenga que  ver con el posicionamiento mercadológico de tu empresa.  El nombre de tu empresa  puede elegirse de distintas formas, ya sea que represente lo que haces o bien  algún nombre creativo que sea corto y fácil de recordar para tus consumidores.    Haz clic acá si deseas conocer mejor cómo  elegir el nombre para tu negocio.\u003c/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eUn logo único\u003c/b\u003e.  El logotipo de la empresa es muchas veces tomado a la  ligera, sin embargo, el logo puede ser algo así como la piedra angular de la  \u003cb\u003eestrategia de mercadeo de tu negocio\u003c/b\u003e.  Un buen logo transmite visualmente  un mensaje, una idea o bien sirve para que las personas asocien lo que tu  negocio es y puedan recordarlo con facilidad.  Uno de los ejemplos más comunes  del poder de un logo es el de Harley Davidson, ¿ sabías que hay gente que ha  llegado a tatuarse en sus brazos este logo ?  En esencia, un buen logotipo debe  ser simple, práctico, consistente, memorable y adaptable.\u003c/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eSelecciona los colores de tu empresa\u003c/b\u003e.  Los colores definen la  identidad de tu negocio.  No es lo mismo una imagen basada en colores rojo y  naranja que otra basada en tonalidades verdes porque la primera transmite  intensidad mientras que la segunda refleja paz y relajación.  De hecho, existe  toda una ciencia que estudia la psicología de los colores y la forma como los  seres humanos percibimos emociones a través de ellos.  Ya sea que tengas un  kiosko de café, un gimnasio,  una academia de música o un call  center, tu negocio debe tener y transmitir una imagen a través de los  colores que haga conjunto con el logo.  Así que selecciona cuidadosamente estos  colores y utilízalos constantemente para tus clientes perciban el mensaje  integralmente.\u003c/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eElige un slogan que venda.\u003c/b\u003e  El slogan es una especie de herramienta  complementaria en tu estrategia de marketing que contribuye a crear una imagen.   El \u003cb\u003eslogan \u003c/b\u003eresume en una sola frase lo que entregas a tus clientes.  Hay  diferencia entre las compañías que tienen un slogan y las que no, porque \u003cb\u003eun  buen slogan defnitivamente vende\u003c/b\u003e.\u003c/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eCrea una cultura de servicio al cliente\u003c/b\u003e.  Todos los puntos anteriores  tienen que ver con aspectos de imagen subjetivos.  Sin embargo, hay un elemento  fundamental que define en un 80% lo que es tu compañía y es: la gente.  Tus  colaboradores o empleados.  Ellos, son quienes tienen contacto directo con el  cliente y son las personas que llevan en sus hombros la importancia de  transmitir una imagen correcta.  De hecho puedes tener una gran presencia  física, con un buen nombre, un gran logo y colores seleccionados, pero el primer  contacto de un empleado con el cliente, puede derribar todo ello, sino se tiene  una verdadera \u003cb\u003ecultura de servicio\u003c/b\u003e.   Si en algo vale la pena invertir  recursos es en entrenar a tu personal para que impacten con un servicio  extraordinario y ello, te aseguro, si genera utilidades!.  Hablaremos de la  imagen del personal en el punto 7.\u003c/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eCrea un sitio web de tu empresa.\u003c/b\u003e  Hemos abordado este punto en otros  artículos y considero que sigue siendo un elemento importante en la personalidad  de tu negocio.  Estamos en el siglo XXI y hoy en día la mayoría de empresas  necesitan presencia en internet, de hecho existe un mercado al que no estás  llegando sino tienes presencia en la web.  Personalmente cuando busco algún  servicio, antes de recurrir a las páginas amarillas voy al Internet y en 2  minutos espero encontrar alguna empresa que ofrezca lo que busco.  Si existen 20  empresas, pero solo 3 tienen página web, seguramente elegiré entre esas 3 y el  mundo ahora funciona así.  Crear una página para tu negocio puede tomarte unas  cuantas horas y no necesitas un gran conocimiento para hacerlo y si necesitas  ayuda profesional, hay muchas personas conocedoras que pueden ayudarte sin que  represente una gran inversión pero si, muchos beneficios.\\\u003c/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eImagen personal de tus colaboradores.\u003c/b\u003e  La presencia de los empleados  es fundamental.  Cualquiera que sea tu negocio, define una imagen para ellos,  especialmente para quienes tienen contacto directo con tus clientes.  Selecciona  cuidadosamente los uniformes donde corresponda y asegúrate que estas personas  sean impecables en su presentación personal.  ¿ Alguna vez has tenido que elegir  entre 2 restaurantes para cenar ?  Claro, la comida es un elemento primordial,  pero la atención y la presentación de quienes atienden también lo es.  Siempre  elegimos el lugar donde nos hacen sentir mejor y donde las personas se ven  mejor.  Lo mismo puede ocurrir al momento de elegir un taxi, una tienda de ropa,  un colegio o hasta un servicio de mudanzas.  \u003cb\u003eCuida celosamente la imagen  personal de tus empleados\u003c/b\u003e.\u003c/li\u003e\u003c/ol\u003e\u003c/span\u003e\u003cspan style\u003d\"display: inline;\" id\u003d\"fullpost\"\u003eEn resumen, \u003cb\u003ela imagen de tu  empresa\u003c/b\u003e debe impregnarse en todas partes: en los uniformes, en la papelería,  en tu publicidad, en la mente de tus colaboradores y de tus clientes, y hasta en  tu corazón.  ¿ Cómo quieres que tus clientes te vean ?  Esa es una pregunta  fundamental, y recuerda una adecuada imagen de tu empresa puede ser la clara  diferencia entre el éxito y el fracaso.\u003c/span\u003e\u003cbr /\u003e\u003cspan style\u003d\"display: inline;\" id\u003d\"fullpost\"\u003e\u003c/span\u003e\u003c/div\u003e\u003cdiv class\u003d\"blogger-post-footer\"\u003e\u003cimg width\u003d'1' height\u003d'1' src\u003d'https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1862369773713474781-2248124760753686143?l\u003dwww.panamablogmagazine.com' alt\u003d'' /\u003e\u003c/div\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http://www.panamablogmagazine.com/feeds/2248124760753686143/comments/default","title":"Enviar comentarios"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/01/mejora-la-imagen-de-tu-empresa-ya.html#comment-form","title":"0 comentarios"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/2248124760753686143"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/2248124760753686143"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/01/mejora-la-imagen-de-tu-empresa-ya.html","title":"Mejora la imagen de tu empresa ya!"}],"author":[{"name":{"$t":"Danis"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$extendedProperty":{"xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","name":"OpenSocialUserId","value":"09063260129520088300"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"http://3.bp.blogspot.com/_qsu9ExQ9ADY/S1PrP6_-v1I/AAAAAAAAByY/oNlu3-qyVhY/s72-c/ferrari+team.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1862369773713474781.post-5725371484431811121"},"published":{"$t":"2010-01-15T23:58:00.002-05:00"},"updated":{"$t":"2010-01-15T23:59:07.385-05:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sociedad"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Salud"}],"title":{"type":"text","$t":"Desarrollar el Habla"},"content":{"type":"html","$t":"\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003ca onblur\u003d\"try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}\" href\u003d\"http://mensual.prensa.com/mensual/contenido/2010/01/15/hoy/vivir/1321027.jpg\"\u003e\u003cimg style\u003d\"margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 126px; height: 190px;\" src\u003d\"http://mensual.prensa.com/mensual/contenido/2010/01/15/hoy/vivir/1321027.jpg\" alt\u003d\"\" border\u003d\"0\" /\u003e\u003c/a\u003eA través de procesos de maduración, aprendizaje y desarrollo, el  habla y el lenguaje hacen posible la comunicación humana. \u003c/div\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eSegún Miguel Quezada, fonoaudiólogo y psicopedagogo, la  maduración se refiere a un proceso programado genéticamente. El aprendizaje es  el proceso resultante de la interacción con el entorno, utilizando todas las  capacidades que provee la maduración, y el desarrollo es la convergencia de la  maduración y el aprendizaje. \u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eEntonces, el lenguaje es un fenómeno cultural y social, instalado  sobre el requerido desarrollo de funciones neurológicas y psíquicas.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto_bold\"\u003ePeríodos \u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eGeneralmente, entre los cuatro y cinco meses del infante, inician  los balbuceos.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003ePara los nueve meses, el menor se comunica con sílabas. Hacia el  año y medio, maneja varias palabras y a los 2 años ya dice frases, explicó el  pediatra neonatólogo, Yuri Toala.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eEn tanto, Quezada detalló que entre el 0 y los 9 meses, el  desarrollo normal del infante es seguir una etapa prelingüística, con la cual la  percepción resulta evidente, pero no así la significación de lo percibido. \u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eEs recién, entre los 8 y 9 meses de vida extrauterina, que el  niño dirige su atención hacia sus propias emisiones sonoras y que para esa época  son silábicas. Entre los 9 y 18 meses, evidencia atención y respuesta ante su  nombre.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eAlrededor de los 12 meses, ya es capaz de realizar acciones  motrices bajo la sugestión de órdenes dichas oralmente.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eEntre los 12 y 18 meses, alcanza a expresar un promedio de 15  palabras. Y a la edad de 18 meses, usa aproximadamente 20 palabras. \u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto_bold\"\u003eEstimulación \u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eAmbos especialistas coincidieron en que algunos atrasos en el  desarrollo de los niños están relacionados con falta de estimulación “oportuna y  adecuada”.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eQuezada dijo que si bien es cierto que los desarrollos son  diferentes en cada infante, la atención oportuna es clave para identificar y  tratar posibles dificultades.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003c!-- END:CONTENT --\u003e\u003cbr /\u003e\u003c/div\u003e\u003cdiv class\u003d\"blogger-post-footer\"\u003e\u003cimg width\u003d'1' height\u003d'1' src\u003d'https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1862369773713474781-5725371484431811121?l\u003dwww.panamablogmagazine.com' alt\u003d'' /\u003e\u003c/div\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http://www.panamablogmagazine.com/feeds/5725371484431811121/comments/default","title":"Enviar comentarios"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/01/desarrollar-el-habla.html#comment-form","title":"0 comentarios"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/5725371484431811121"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/5725371484431811121"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/01/desarrollar-el-habla.html","title":"Desarrollar el Habla"}],"author":[{"name":{"$t":"Danis"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$extendedProperty":{"xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","name":"OpenSocialUserId","value":"09063260129520088300"}}],"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1862369773713474781.post-1189035266907873596"},"published":{"$t":"2010-01-15T23:56:00.001-05:00"},"updated":{"$t":"2010-01-15T23:57:41.994-05:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sociedad"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Tecnologia"}],"title":{"type":"text","$t":"Adiccion al Internet"},"content":{"type":"html","$t":"\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003ca onblur\u003d\"try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}\" href\u003d\"http://mensual.prensa.com/mensual/contenido/2010/01/15/hoy/vivir/1318263.jpg\"\u003e\u003cimg style\u003d\"margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 201px; height: 187px;\" src\u003d\"http://mensual.prensa.com/mensual/contenido/2010/01/15/hoy/vivir/1318263.jpg\" alt\u003d\"\" border\u003d\"0\" /\u003e\u003c/a\u003eAsí como algunos son adictos a las drogas, al juego o al tabaco,  otros pasan horas conectados a la internet.\u003c/div\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eSi invierte muchas horas al día frente a su computadora, ya sea  navegando por la red, enviando correos electrónicos, negociando acciones sin  parar, chateando o jugando, usted es considerado un “ciberadicto”.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eEsta nueva adicción ha sido diagnosticada por expertos como un  Trastorno Adictiv o a la Internet (TAI). \u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eLos “ciberadictos” ven el ciberespacio como un transporte al  mundo de la fantasía, pero virtual, donde todos los conceptos, ideas, conductas  y deseos imaginables son susceptibles a ser realizados.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eLa socióloga Briseida Allard, de la Universidad de Panamá, indica  que hoy se encuentran personas de todas las edades en constante preocupación por  estar conectados a la internet, así como mintiendo acerca de cuánto tiempo pasan  navegando y sobre el material que buscan en la red.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eAdemás, estudios científicos indican que este tipo de adicción  puede llevar a sus usuarios a sufrir problemas de aislamiento social, dolor de  espalda y aumento de peso, señala la socióloga Briseida Allard.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eUn síntoma de alerta, dice la especialista, es cuando el patrón  de uso de la internet infiere con la vida normal de las personas o tiene un  impacto negativo en sus relaciones de trabajo, familiares y de amistades.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eLos enfermos cibernéticos entran en un círculo vicioso, ya que la  pérdida de autoestima crece a medida que aumenta su adicción a la internet, lo  que a su vez eleva su necesidad de escapar de su realidad cotidiana.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eTambién, los riesgos que sobrevienen con relaciones virtuales  resultan a veces en una pesadilla, manifiesta Briseida Allard.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto_bold\"\u003eHUIR DE LA REALIDAD\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eSegún Edson Gómez, de la empresa de Netvolution Technologies, los  jóvenes de ahora no pueden vivir sin este tipo de servicios modernos,  convirtiendo esta acción en una adición, que en ocasiones, los hace olvidarse de  lo que es lo real.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003ePara Gómez, el uso de la red de redes tiene sus ventajas como sus  desventajas.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003ePor un lado, está la rapidez, la facilidad y diversidad de  información que se puede encontrar.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eSin embargo, puede llevar a que los individuos tengan una  existencia sedentaria, hasta el punto donde su convivir social gira en torno a  su ordenador o su celular de última generación.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eLa situación llega a un punto de preocupación, cuando los  muchachos prefieren pasar demasiado tiempo frente a una computadora y van  dejando de lado a su propia familia, acota Jorge Jiménez, socio de la  Netvolution Technologies.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\" class\u003d\"texto\"\u003eJiménez indica que otra desventaja que tiene la red, es que está  llena de peligros y tentaciones para los más jóvenes, ya que los contenidos para  adultos están permitidos para todo quien lo desee ver y sin la orientación  debida.\u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003c!-- END:CONTENT --\u003e\u003cbr /\u003e\u003c/div\u003e\u003cdiv class\u003d\"blogger-post-footer\"\u003e\u003cimg width\u003d'1' height\u003d'1' src\u003d'https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1862369773713474781-1189035266907873596?l\u003dwww.panamablogmagazine.com' alt\u003d'' /\u003e\u003c/div\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http://www.panamablogmagazine.com/feeds/1189035266907873596/comments/default","title":"Enviar comentarios"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/01/adiccion-al-internet.html#comment-form","title":"0 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Balboa"},"content":{"type":"html","$t":"\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003ca onblur\u003d\"try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}\" href\u003d\"http://www.midiario.com/history/2010/01/10/fotos/10co3.JPG\"\u003e\u003cimg style\u003d\"margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 185px; height: 124px;\" src\u003d\"http://www.midiario.com/history/2010/01/10/fotos/10co3.JPG\" alt\u003d\"\" border\u003d\"0\" /\u003e\u003c/a\u003eCambios de circulación en algunas avenidas de la ciudad de Panamá y la  reactivación de semáforos en ciertas intersecciones se darán a partir de mañana  lunes y durante la semana.\u003cbr /\u003e\u003c/div\u003e\u003cbr /\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003eLa primera  modificación programada para mañana por la Autoridad del Tránsito y Transporte  terrestre (ATTT) se dará en la avenida Balboa y calle Colombia. Se inicia desde  las 9:00 a.m.\u003cbr /\u003eDesde allí, el sector donde está ubicado el Banco BBVA, la vía  será de doble sentido, un carril será con circulación desde la calle Colombia  hacia la avenida Balboa y el otro carril es en el sentido  opuesto.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e\u003cstrong\u003eSemaforización\u003c/strong\u003e\u003cbr /\u003eMientras que el martes la  ATTT arranca con la activación de dos semáforos: uno en la intersección de Villa  Zaíta, y el otro en el Centro Comercial Mis Provincias, en Milla 8, distrito de  San Miguelito. Posteriormente el miércoles pondrán a funcionar el del cruce de  Moya, en Pan de Azúcar.\u003cbr /\u003eAmarillis Ulloa, directora de Operaciones de la  Autoridad, ha señalado que los semáforos están calibrados y operarán  sicronizadamente.\u003cbr /\u003ePara mantener informados a los conductores, la ATTT se  colocará “banners” anunciado la fecha en que los semáforos se irán activando.  Estos se mantendrán por tres días a la vista de las personas.\u003cbr /\u003ePor otra parte,  ese mismo día y a partir de las 9:00 a.m., en la avenida La Paz serán eliminados  los giros a la izquierda para los vehículos que transitan desde y hacia el  puente Trébol de la Tumba Muerto.\u003c/div\u003e\u003cdiv class\u003d\"blogger-post-footer\"\u003e\u003cimg width\u003d'1' height\u003d'1' src\u003d'https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1862369773713474781-5087788911163781699?l\u003dwww.panamablogmagazine.com' alt\u003d'' /\u003e\u003c/div\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http://www.panamablogmagazine.com/feeds/5087788911163781699/comments/default","title":"Enviar comentarios"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/01/circulacion-cambiara-en-la-avenida.html#comment-form","title":"0 comentarios"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/5087788911163781699"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/5087788911163781699"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/01/circulacion-cambiara-en-la-avenida.html","title":"Circulación cambiará en la avenida Balboa"}],"author":[{"name":{"$t":"Danis"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$extendedProperty":{"xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","name":"OpenSocialUserId","value":"09063260129520088300"}}],"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1862369773713474781.post-9163802213025233939"},"published":{"$t":"2010-01-06T23:34:00.001-05:00"},"updated":{"$t":"2010-01-06T23:36:17.041-05:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sociedad"}],"title":{"type":"text","$t":"Evolucion de las casas de Azuero"},"content":{"type":"html","$t":"\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003ca onblur\u003d\"try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}\" href\u003d\"http://turismo.prensa.com/articulos/2009/05/26/img1.jpg\"\u003e\u003cimg style\u003d\"margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 244px; height: 138px;\" src\u003d\"http://turismo.prensa.com/articulos/2009/05/26/img1.jpg\" alt\u003d\"\" border\u003d\"0\" /\u003e\u003c/a\u003eLos ranchos y las casas de quincha que por más de un siglo fueron las  residencias de lujo del campesino de Azuero, hoy están condenadas a desaparecer  por la modernización de la construcción y la escasez de la materia prima y de  constructores para hacer este tipo de viviendas.\u003cbr /\u003e\u003c/div\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003cbr /\u003eEs imposible dar con la  fecha exacta del inicio de ese tipo de construcciones en la región, pero  campesinos de la zona señalan que con la fundación de la primera población tras  la llegada de los conquistadores españoles se comienza a reemplazar el  tradicional rancho por la casa de quincha.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eLas primeras poblaciones,  tras el exterminio de los nativos de la región, vivían en ranchos cobijados con  cogollo de caña de azúcar y penca de palma, mientras que las paredes las  construían de varitas.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003ePosteriormente, influenciados por la cultura  europea se comienzan a construir primero en las áreas urbanas y segundo en las  zonas rurales de las provincias de Herrera y Los Santos  las casas de quincha  que desplazan el rancho.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eEntre los años de 1860 y 1960 fue el período de  oro de la proliferación de las casas de quincha. Durante esta época el 90% de  las viviendas era de ese tipo de estructura, el resto continuarán construyéndose  al estilo rancho.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eEn los años de 1970 se introduce el cemento en la  construcción de vivienda, los dos primeros tipos de edificaciones van  minimizándose y en la actualidad existen pocos ranchos y casas de  quincha.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eTambién hay escasez de madera adecuada para hacer la estructura  de una casa de quincha, y las palmas que producen las pencas que se utilizan  para cobijar el techo de los ranchos quedan pocas.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eOtra situación que  está incidiendo en la poca construcción de este tipo de edificación es que ya  son pocos los que saben diseñar empíricamente esa casas\u003c/div\u003e\u003cdiv class\u003d\"blogger-post-footer\"\u003e\u003cimg width\u003d'1' height\u003d'1' src\u003d'https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1862369773713474781-9163802213025233939?l\u003dwww.panamablogmagazine.com' alt\u003d'' /\u003e\u003c/div\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http://www.panamablogmagazine.com/feeds/9163802213025233939/comments/default","title":"Enviar comentarios"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/01/evolucion-de-las-casas-de-azuero.html#comment-form","title":"0 comentarios"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/9163802213025233939"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/9163802213025233939"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/01/evolucion-de-las-casas-de-azuero.html","title":"Evolucion de las casas de Azuero"}],"author":[{"name":{"$t":"Danis"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$extendedProperty":{"xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","name":"OpenSocialUserId","value":"09063260129520088300"}}],"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1862369773713474781.post-985333303068159382"},"published":{"$t":"2010-01-06T23:30:00.002-05:00"},"updated":{"$t":"2010-01-06T23:32:28.841-05:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sociedad"}],"title":{"type":"text","$t":"Primera Linea de Metro de Panama"},"content":{"type":"html","$t":"\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003ca onblur\u003d\"try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}\" href\u003d\"http://mensual.prensa.com/mensual/contenido/2010/01/06/uhora/Fotos/metro.jpg\"\u003e\u003cimg style\u003d\"margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 126px; height: 95px;\" src\u003d\"http://mensual.prensa.com/mensual/contenido/2010/01/06/uhora/Fotos/metro.jpg\" alt\u003d\"\" border\u003d\"0\" /\u003e\u003c/a\u003eEl Gobierno dio a conocer hoy el mapa del recorrido que tendrá la primera línea  de su proyecto insignia: el Metro de Panamá.\u003cbr /\u003e\u003c/div\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003cbr /\u003eLa ruta de la primera línea  del nuevo metro comenzará desde el área de Los Andes (San Miguelito) hasta la  Terminal de Transporte de Albrook.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eAsí lo explicó Roberto Roy,  secretario de las oficinas del Metro de Panamá.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eRoy añadió que la línea  1 del metro tendrá una longitud de aproximada de 14 kilómetros y un total de 16  estaciones (11 subterráneas o semienterrada y cinco elevadas).\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eActualmente, el Gobierno, a través de la Secretaría del Metro de Panamá,  inició el proceso de precalificación de empresas, el cual se promueve a nivel  internacional y aparecerá publicado en la página institucional \u003ca href\u003d\"http://www.panamacompra.gob.pa/\" target\u003d\"_blank\"\u003ewww.panamacompra.gob.pa\u003c/a\u003e,  informó un comunicado de prensa.\u003cbr /\u003e\u003c/div\u003e\u003cdiv class\u003d\"blogger-post-footer\"\u003e\u003cimg width\u003d'1' height\u003d'1' src\u003d'https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1862369773713474781-985333303068159382?l\u003dwww.panamablogmagazine.com' alt\u003d'' /\u003e\u003c/div\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http://www.panamablogmagazine.com/feeds/985333303068159382/comments/default","title":"Enviar comentarios"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/01/primera-linea-de-metro-de-panama.html#comment-form","title":"0 comentarios"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/985333303068159382"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/985333303068159382"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2010/01/primera-linea-de-metro-de-panama.html","title":"Primera Linea de Metro de Panama"}],"author":[{"name":{"$t":"Danis"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$extendedProperty":{"xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","name":"OpenSocialUserId","value":"09063260129520088300"}}],"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1862369773713474781.post-4962233157991220881"},"published":{"$t":"2009-12-26T14:45:00.001-05:00"},"updated":{"$t":"2009-12-26T14:46:55.927-05:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sociedad"}],"title":{"type":"text","$t":"Claves para conseguir pareja"},"content":{"type":"html","$t":"\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003ca onblur\u003d\"try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}\" href\u003d\"http://www.prensa.com/Actualidad/psicologia_sexual/2009/11/03/canal.jpg\"\u003e\u003cimg style\u003d\"margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 130px; height: 196px;\" src\u003d\"http://www.prensa.com/Actualidad/psicologia_sexual/2009/11/03/canal.jpg\" alt\u003d\"\" border\u003d\"0\" /\u003e\u003c/a\u003eUn total de siete millones de “singles” y la acepción moderna de la palabra  “solteros/as” viven en España, tendencia que llega al 50% de la población en  algunos países europeos. Singles por vocación muchos de ellos, aunque otros  siguen aspirando a encontrar su media naranja.\u003cbr /\u003e\u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003cbr /\u003e\u003cstrong\u003eOBJETIVO:  QUERERSE MÁS \u003c/strong\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e“Amarse a uno mismo es lo que hace que uno se  sienta bien”, afirma Louise L. Hay en \u003cstrong\u003eUsted puede sanar su  vida\u003c/strong\u003e, y esa es una de las premisas más importantes para María del  Carmen Banús y Monserrat Ribot, como enfatizan en su libro, de la editorial  Urano.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e“La autoestima significa considerarse a uno mismo un ser valioso,  un ser capaz de afrontar los desafíos de la vida y merecedor del amor, respeto y  felicidad”, aseguran las autoras. Así, una baja autoestima dificultará la  predisposición de una persona a encontrar pareja y, en consecuencia, sus  relaciones pueden llegar a estar dominadas por la propia inseguridad personal.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003ePara conseguir aumentar la autoestima, Banús y Ribot proponen recurrir  al autoconvencimiento. El método es repetir un mínimo de 20 veces al día frases  como: “Me amo, me acepto y me apruebo tal como soy”, “soy una persona valiosa”,  “tengo confianza en mí mismo/a” y “me merezco lo mejor en cada aspecto de mi  vida”. Al cabo de cierto tiempo, aseguran, se podrán ver los resultados.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eOtra manera de trabajar la autoestima es sustituyendo expresiones  “tóxicas” que limitan a la persona, como por ejemplo: “Yo soy tímido”, por otras  con una connotación más positiva como: “Yo soy muy amable”. Otra sugerencia  radica en la necesidad de reforzar aquellos aspectos de la autoestima asociados  a la imagen. “Acéptate tal como eres y cambia aquello que es fácilmente  modificable”, aconsejan las autoras.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e\u003cstrong\u003eCONCIENCIA EMOCIONAL  \u003c/strong\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eDaniel Goleman define la conciencia emocional como la  “capacidad de reconocer ciertas emociones y sus efectos, comprendiendo los  vínculos existentes entre nuestros sentimientos, pensamientos, palabras y  acciones”. Este será el objetivo. Solo conociéndonos más, podremos superar el  miedo a estar solos, al rechazo, al compromiso, a ser controlados, a la  responsabilidad, al abandono o el miedo a equivocarse. La realidad supera a la  ficción, y María del Carmen Banús y Montserrat Ribot lo saben.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003ePor ello,  animan a todo aquel que esté buscando una pareja estable a dejar atrás  afirmaciones como: “es imposible encontrar pareja”, “yo no soy capaz de  encontrar el amor” o “no me merezco encontrar a alguien”. Para contrarrestar los  efectos nocivos de este tipo de creencias, uno ha de “desafiar” estas ideas. “No  necesitas encontrar a cientos de personas disponibles; tan solo necesitas  encontrar a una persona que sea la adecuada para ti”, aseguran, tras muchos años  de experiencia.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e\u003cstrong\u003eNADA DE PRÍNCIPES AZULES \u003c/strong\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eNada  de príncipes azules. “Nos sorprendería saber cuántas personas, en el fondo de su  corazón, siguen funcionando con esos espejismos adaptados al siglo XXI. Aunque  ya no aparecen en caballos blancos ni pedidas de mano con el príncipe de  rodillas, permanece la idea de eternidad, pasión, dependencia y fusión”, afirman  Banús y Ribot.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eDe nuevo la realidad nos da de cruces. Y mitos como que  “el amor todo lo puede”, de que el “sexo será maravilloso si el amor es  verdadero” o como que “si no se sienten celos en una relación es que uno no ama  de verdad a la otra persona”, están caducados. Pertenecen al mundo de las  fantasías.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e\u003cstrong\u003eFÓRMULA SECRETA \u003c/strong\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eRobert J. Sternberg  afirma que hay tres componentes básicos en el amor. El “triángulo amoroso”, tal  como lo denomina Sternberg, incluiría en una pareja intimidad, pasión y  compromiso. La combinación de cada uno de estos elementos en mayor o menor  medida tendrá como resultado diferentes tipos de amor. Un amor que con la  relación irá variando con el tiempo.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eSin embargo, el compromiso resulta  esencial en una relación de pareja. Solo un dato. Según los expertos en  relaciones, una pareja sin pasión no puede funcionar. Otra cosa es la “química”.  Puede darse el caso de que, de entrada, una persona no te resulta atractiva y  que con el tiempo cambies de opinión.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e\u003cstrong\u003eSABER LO QUE QUIERES  \u003c/strong\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eBárbara de Angelis en \u003cstrong\u003e¿Eres mi media naranja?\u003c/strong\u003e,  afirma que “las relaciones no funcionan por una de estas dos razones: estás con  la persona adecuada, pero la amas de forma equivocada; o, directamente, estás  con la persona equivocada”. Para saber lo que uno quiere. Banús y Ribot proponen  realizar una lista con los valores, características que ha de tener tu posible  pareja.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eSiempre apelando a fórmulas positivas, por ejemplo, sustituyendo  “no quiero que fume” por “con una vida saludable”. Este ejercicio servirá para  clarificar tus preferencias. El éxito de relación exigirá cierta compatibilidad  de valores, pero también de formas de ser y de vida social. Las investigaciones  de Cinty Hazan y Phillip Shaver, en 1987, demostraban que los patrones de afecto  que se habían adquirido en la infancia influían en las futuras relaciones  amorosas.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eDe esta manera, se podrían distinguir diferentes tipos de  personas que van desde las personas seguras, las ansiosas o aquellas evitadotas  (inseguras). Un 55% de las personas se incluirían en el primer grupo, un 20%  serían ansiosas y un 25% inseguras. Así, diferentes combinaciones darán  resultado a parejas con una mayor o una menor compatibilidad.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e\u003cstrong\u003eAPRENDER DE LOS ERRORES\u003c/strong\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003ePoder encontrar una  pareja estable exige cierta coherencia. Coherencia con nuestra manera de ver la  vida. “Todo el mundo tiene errores”. Ahora bien, otra cosa es ignorar ciertas  pistas que pueden explicar el porqué una relación puede no llegar a funcionar.  De esta manera, será difícil llegar a entablar una relación estable con una  persona con fobia al compromiso, infiel, mentirosa, egocéntrica, controladora,  agresiva, adicta al alcohol, a las drogas, al juego o  inmadura.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e\u003cstrong\u003eADIÓS A CUPIDO \u003c/strong\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e“Lo que se hace  deprisa, deprisa se deshace”. Esta frase de Baltasar Gracián denota el riesgo  que se corre si uno quiere construir la casa por el tejado. Las expertas en  relaciones Banús y Ribot afirman: “si demuestras un interés excesivo te verán  como una persona necesitada y, en consecuencia, poco interesante. La razón  principal para ir despacio es no equivocarse”.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eEntablar relaciones  sexuales con una persona nada más conocerla, también puede provocar cierta  confusión porque puede darse el caso de que uno quede “enganchado” por la  química y lo confunda con el verdadero amor. El hecho de estar constantemente a  la defensiva, dar demasiada importancia al aspecto físico, querer gustar a toda  costa, obsesionarse con quien no te conviene o intentar cambiar a una potencial  pareja son errores en los que a menudo se cae.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003e\u003cstrong\u003eDÓNDE ENCONTRAR  EL AMOR \u003c/strong\u003e\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eNunca se sabe dónde se puede encontrar a la pareja  ideal. El parque, el supermercado, el trabajo o el gimnasio son lugares donde  uno puede encontrar a su media naranja. Y el estar abierto a posibles encuentros  fortuitos, a entablar una conversación con un desconocido, en definitiva, a  conocer gente, es el primer paso. Posteriormente están los amigos.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eContactos que te pueden ayudar a encontrar pareja: internet, un espacio  que Banús y Ribot denominan la “macrodiscoteca” del siglo XXI; plataforma donde,  según un estudio de 2007, 7 de cada 10 personas mienten. Además, las fiestas,  más propicias al “ligoteo”, a juicio de las autoras, y las agencias  matrimoniales.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eLo cierto es que encontrar pareja requiere cierta  predisposición y, una vez asumida la idea de entrar en el “mercado sentimental”,  nuestro objetivo será mantener el vínculo, con concesiones y muestras de amor  para mantener en pie el “triángulo amoroso” de Robert J. Sternberg.\u003c/p\u003e\u003cdiv class\u003d\"blogger-post-footer\"\u003e\u003cimg width\u003d'1' height\u003d'1' src\u003d'https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1862369773713474781-4962233157991220881?l\u003dwww.panamablogmagazine.com' alt\u003d'' /\u003e\u003c/div\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http://www.panamablogmagazine.com/feeds/4962233157991220881/comments/default","title":"Enviar comentarios"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2009/12/claves-para-conseguir-pareja.html#comment-form","title":"0 comentarios"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/4962233157991220881"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/4962233157991220881"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2009/12/claves-para-conseguir-pareja.html","title":"Claves para conseguir pareja"}],"author":[{"name":{"$t":"Danis"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$extendedProperty":{"xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","name":"OpenSocialUserId","value":"09063260129520088300"}}],"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1862369773713474781.post-7067596748207290966"},"published":{"$t":"2009-11-02T07:42:00.002-05:00"},"updated":{"$t":"2009-11-02T07:42:46.863-05:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sociedad"}],"title":{"type":"text","$t":"El ‘show on line’ de los exportadores"},"content":{"type":"html","$t":"\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003ca onblur\u003d\"try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}\" href\u003d\"http://www.martesfinanciero.com/history/2009/10/27/fotos//dossier5.jpg\"\u003e\u003cimg style\u003d\"margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 221px; height: 139px;\" src\u003d\"http://www.martesfinanciero.com/history/2009/10/27/fotos//dossier5.jpg\" alt\u003d\"\" border\u003d\"0\" /\u003e\u003c/a\u003eDesde hace algunos años ha sido notable la llegada de extranjeros al país, en  especial los de habla inglesa.\u003cbr /\u003e\u003c/div\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003cbr /\u003eLa humedad, las lluvias y un candente sol,  aunado a las aves multicolor y las flores del campo los han cautivado, a tal  punto que algunos de ellos tienen el deseo de quedarse por el resto de su vida  en Panamá\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eEl término expatriados    viene del latín expat, pero no  necesariamente son personas que se han alejado  de su patria por problemas  políticos, pues muchos de ellos han visto en Panamá un  segundo hogar donde  pueden desarrollarse, tener empresas y trabajar.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eSu crecimiento ha sido  exponencial. Hay alrededor de 70 mil expat, y por esta razón un grupo de ellos  ha tomado la decisión de crear un programa tipo show para informar, compartir y  promover sitios turísticos que  se pueden visitar.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eLa barrera idiomática  se ha roto con esta propuesta.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eThe Expat Report ha prometido ser el  sitial de referencia para todos los expat,  y aunque al inicio será solo para  los angloparlantes pretenden extenderlo hacia otros idiomas.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eWilliam  Cleveland tiene más de 15 años  en Panamá y asegura que desde hace dos meses  está formando el equipo y han comenzado a grabar el programa que saldrá al aire  el próximo 15 de noviembre.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eSu medio de transmisión será internet a  través de la página web de los expat panameños, se distribuirán  entre 7 mil y  10 mil DVD en diversos puntos de venta, el cual tendrá  un costo de dos dólares  y su periodicidad será cada 15  días.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eLuis Jiménez, de Perico Media,  empresa que realiza las grabaciones y ediciones del programa, estima que la  inversión para cuatro show es de 10 mil dólares.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eEl objetivo, según  Cleveland,  es contribuir a la comunidad de extranjeros residentes en Panamá.  Otro de los participantes es Michael Poirier, de origen canadiense, quien tiene  2 años de vivir en el país. Asegura que es importante para los expat la  presentación de las festividades locales. Lo autóctono les  atrae.\u003cbr /\u003e\u003cbr /\u003eChristina Crawford -modelo de profesión en EU-, comparte la idea  de Poirier, y agrega que para ellos conocer la cultura de los países donde  vivirán, es una experiencia  interesante.\u003c/div\u003e\u003cdiv class\u003d\"blogger-post-footer\"\u003e\u003cimg width\u003d'1' height\u003d'1' src\u003d'https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1862369773713474781-7067596748207290966?l\u003dwww.panamablogmagazine.com' alt\u003d'' /\u003e\u003c/div\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http://www.panamablogmagazine.com/feeds/7067596748207290966/comments/default","title":"Enviar comentarios"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2009/11/el-show-on-line-de-los-exportadores.html#comment-form","title":"0 comentarios"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/7067596748207290966"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/7067596748207290966"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2009/11/el-show-on-line-de-los-exportadores.html","title":"El ‘show on line’ de los exportadores"}],"author":[{"name":{"$t":"Danis"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$extendedProperty":{"xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","name":"OpenSocialUserId","value":"09063260129520088300"}}],"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1862369773713474781.post-6086327498508641108"},"published":{"$t":"2009-05-19T22:06:00.002-05:00"},"updated":{"$t":"2009-05-19T22:08:36.413-05:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sociedad"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Cultura"}],"title":{"type":"text","$t":"La Cultura de Panama"},"content":{"type":"html","$t":"\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e\u003ca onblur\u003d\"try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}\" href\u003d\"http://www.critica.com.pa/archivo/02212007/imagenes/nti01.jpg\"\u003e\u003cimg style\u003d\"margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 159px; height: 183px;\" src\u003d\"http://www.critica.com.pa/archivo/02212007/imagenes/nti01.jpg\" alt\u003d\"\" border\u003d\"0\" /\u003e\u003c/a\u003ePanamá siempre ha sido un punto de encuentro entre culturas, ganándonos el apodo de “crisol de razas”. Con casi 3 millones de habitantes, su población está compuesta en un 67% de mestizos (amerindios con blancos) y mulatos (blancos con negros), 14% negros, 10% blancos; un 6% de amerindios (indígenas) y un 3% de personas de orígenes étnicos variados. Esta mezcla es particularmente rica por los cimientos culturales y tradiciones que sentaron, de manera que tanto panameños como visitantes las respetan por igual. \u003c/div\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e  \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\"\u003eSiendo un país que respeta el libre credo, la población de nuestro país esta compuesta por una mayoría Católica Romana de un 85%, por lo que fechas como la Navidad y los carnavales, colorida y agitada festividad de cuatro días precedente a la Cuaresma, son ampliamente celebradas en Panamá. Le siguen los cristianos evangélicos con un 10%. El 5% restante se divide entre el Judaísmo, el Budismo, el Hinduismo, la Ortodoxia y grupos derivados del cristianismo protestante como Testigos de Jehová y Adventistas del Séptimo Día. \u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e  \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\"\u003eLos siete grupos indígenas de Panamá se encuentran asentados en territorios semi-autónomos. Los más representativos de la región occidental, como las provincias de Chiriquí, Bocas del Toro y Veraguas son los Ngöbe y los Buglé, Naso-Teribe y los Bri-bri. Juntos comprenden un 70% de la población indígena del país. En la región oriental de Panamá está poblada por los Emberá y los Wounaan en el Darién, y los Kunas en la comarca de Kuna Yala. Los Emberá y los Wounaan viven en la selva tropical, tal como sus ancestros lo hicieron durante siglos. Su comprensión y respeto por la naturaleza es innato, y sus habilidades en el tallado y tejido de canastas es exquisito. Los Kuna se asentaron en las costas e islas del Caribe y se caracterizan por una férrea protección de sus tradiciones y por sus molas, las cuales son artesanías hechas con aplicados sobre tela. \u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e  \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\"\u003eLos descendientes de africanos se establecieron en la región central de Panamá y en el Darién, donde la cadencia del Bullerengue y el Bunde todavía evocan los orígenes de sus tradiciones. Originalmente, fueron traídos al istmo por los colonos españoles para trabajar en las plantaciones de caña de azúcar. Una segunda ola de inmigración negra llegó al istmo desde las Antillas para la construcción del Canal de Panamá, a inicios del siglo 20. Este grupo, de habla inglesa, se estableció en la Ciudad de Panamá, Colón y Bocas del Toro. Los mestizos y mulatos son el resultado de años de uniones entre diversas razas y etnias, dispersos en todo Panamá, su folklore se expresa por medio de la música y danza, comidas regionales como el arroz con pollo y sancocho de gallina, su actitud festiva, la que reluce en ferias y festivales, así como su característico trato amigable hacia los extranjeros. \u003c/p\u003e\u003cdiv style\u003d\"text-align: justify;\"\u003e  \u003c/div\u003e\u003cp style\u003d\"text-align: justify;\"\u003ePanamá siempre ha sido y será un punto de encuentro entre diversas etnias y razas, hoy en día accesible desde cualquier parte del mundo para todo viajero, siempre haciéndolos sentir en casa, recordando siempre sus tradiciones y su constante deseo de evolucionar como cultura.\u003c/p\u003e\u003cdiv class\u003d\"blogger-post-footer\"\u003e\u003cimg width\u003d'1' height\u003d'1' src\u003d'https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1862369773713474781-6086327498508641108?l\u003dwww.panamablogmagazine.com' alt\u003d'' /\u003e\u003c/div\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http://www.panamablogmagazine.com/feeds/6086327498508641108/comments/default","title":"Enviar comentarios"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2009/05/la-cultura-de-panama.html#comment-form","title":"0 comentarios"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/6086327498508641108"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http://www.blogger.com/feeds/1862369773713474781/posts/default/6086327498508641108"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http://www.panamablogmagazine.com/2009/05/la-cultura-de-panama.html","title":"La Cultura de Panama"}],"author":[{"name":{"$t":"Danis"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$extendedProperty":{"xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","name":"OpenSocialUserId","value":"09063260129520088300"}}],"thr$total":{"$t":"0"}}]}});